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다이어트 식단

02월 06일( 저녁식사 272kcal)

다신등급

Kjh990830
  • 2021.02.06 19:36
  • 37
  • 0
저녁 272kcal 19:34
탄수화물(11.7%) 39.01 / 333g
단백질(23.0%) 14.00 / 61g
지방(14.5%) 7.41/ 51g
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 37g)
 99kcal
쌀밥
(1공기, 60g)
 88kcal
양념게장
(1인분, 40g)
 53kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 50g)
 32kcal
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