다이어트 식단
02월 05일(저녁 254kcal)
saamdoin
- 2021.02.06 19:01
- 43
- 0
단10 보24
저녁 254kcal 15:10
탄수화물(9.1%) 34.37 / 378g
단백질(9.9%) 6.82 / 69g
지방(2.8%) 1.60/ 58g
| 마늘장아찌 (1소접시, 30g) | 17kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 무 (1회분, 100g) | 21kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 야채죽 (1대접, 200g) | 158kcal |
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