15일씩 미션성공하기🏃🤸
DAY 1-5
dOvOb헤헤
- 2021.02.06 07:50
- 74
- 4
2021.02.01 ~ 2021.02.15
간혈적단식 16:8 ⭕
하루 1000kcal미만 섭취하기 ❌
1.5L이상 물마시기 ⭕
시작체중 : 50.4kg
목표체중 : 49.5kg
전날체중 : 49.7kg
오늘체중 : 49.4kg
이래저래 정신없는 하루였네요ㅠㅠ
밥차려먹기도 바빠서 점심,저녁 둘다 컵라면을..😭
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저도 그럴때를 대비해 컵누들을 항상 쟁여둔답니다ㅋㅋㅋ
오늘은 주말이니 푹 쉬시면서 맛나고 건강한 음식 챙겨드세용~^^♥
그거 좋은생각인데요?
컵누들 좀 사놔야겠어요ㅋㅋㅋ
많이 바쁘면 그럴 수 있죠 오늘 관리해서 클렌즈해주면 됩니다 😇😇
오늘도 무사히 지나가길바래요🤣