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다이어트 식단

02월 05일( 점심식사 496kcal)

다신등급

김상쾌
  • 2021.02.05 13:57
  • 135
  • 0
점심 496kcal 13:40
탄수화물(25.3%) 81.64 / 323g
단백질(33.7%) 19.87 / 59g
지방(27.0%) 13.25/ 49g
찐고구마
(1회, 150g)
 195kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
버섯구이
(1인분, 120g)
 73kcal
사과 홍옥
(1인분, 200g)
 92kcal
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