다이어트 식단
02월 05일( 아침식사 358kcal)
커브스486
- 2021.02.05 12:23
- 27
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아침 358kcal 12:22
탄수화물(12.5%) 36.90 / 296g
단백질(33.8%) 18.27 / 54g
지방(36.3%) 16.32/ 45g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 41g) | 132kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| 사과 (1회, 60g) | 29kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 60g) | 8kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
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