다이어트 식단
02월 04일( 저녁식사 682kcal)
부롸보
- 2021.02.04 22:01
- 39
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저녁 682kcal 21:59
탄수화물(20.0%) 71.49 / 358g
단백질(52.9%) 34.91 / 66g
지방(50.9%) 28.00/ 55g
| 현미밥 (1공기, 180g) | 275kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
| [CJ] 더 건강한 의성마늘 햄 (1회, 100g) | 210kcal |
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