15일씩 미션성공하기🏃🤸
DAY 1차 3일
sse403
- 2021.02.04 21:16
- 39
- 3
● 이번미션
운동: 스쿼트챌린지(260)⭕
식단: 7시이후금식⭕
습관: 물2L⭕
● 1차 3일
미션기간 : 2/2-2/16
시작체중 : 68.1kg
목표체중 : 63kg
전날체중 : 67.2kg
오늘체중 : 66.9kg
● 식단
아침: 밥1/4, 김칫국, 삼겹살
점심: 뜨쥬호박죽, 파운드케잌1/4
간식: 아메리카노, 핫초코
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
카@yujuyeong96
-
3
7킬로만더빼자
-
4
통통정은맘
-
5
terria
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
와...모닝삼겹♥
배우신분...👍👍👍
아침에 드셨으니 다 소비하셨을 듯 해요~ 호박죽 먹고싶어요ㅎㅎ
모닝 삼겹살 진짜 웃기죠 ㅋㅋ 이제 잘 참아야겠어요!
sse403 아침이나 점심으로 먹는 거 너무 좋은데요??
저도 점심에 앞다리살 가끔 구워먹어요ㅎ 배부르게 먹어도 칼로리가 낮아서요^^