다이어트 식단
02월 04일( 아침식사 344kcal)
sun^^
- 2021.02.04 00:12
- 35
- 0
아침 344kcal 23:53
탄수화물(11.2%) 32.14 / 286g
단백질(46.7%) 24.30 / 52g
지방(28.4%) 12.49/ 44g
| 소고기 보섭살 (2등급) (1회, 64g) | 85kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 48g) | 15kcal |
| 1-3견과류 (1회, 20g) | 105kcal |
| 1-4 비건 무당 쌀식빵 (1회, 52g) | 139kcal |
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