다이어트 식단
02월 03일( 저녁식사 399kcal)
최은화*
- 2021.02.03 17:18
- 86
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저녁 399kcal 17:14
탄수화물(8.7%) 41.09 / 472g
단백질(62.9%) 54.10 / 86g
지방(3.0%) 2.18/ 72g
| [하림] 닭가슴살 오리지널 (1회, 110g) | 125kcal |
| 흑미밥 (1공기, 80g) | 111kcal |
| 새우 (1인분, 120g) | 99kcal |
| 마늘 (1인분, 50g) | 64kcal |
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