다이어트 식단
02월 03일( 아침식사 1984kcal)
-하이해피
- 2021.02.03 13:05
- 34
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아침 1984kcal 06:32
탄수화물(74.5%) 344.26 / 462g
단백질(93.6%) 79.60 / 85g
지방(39.8%) 27.85/ 70g
| 쌀밥 (1공기, 190g) | 280kcal |
| 쌀밥 (1공기, 190g) | 280kcal |
| 쌀밥 (1공기, 190g) | 280kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 500g) | 270kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 400g) | 216kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 400g) | 216kcal |
| 쌀밥 (1공기, 300g) | 442kcal |
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