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다이어트 식단

02월 02일( 점심식사 130kcal)

다신등급

퉁퉁이hi
  • 2021.02.02 14:10
  • 43
  • 0
점심 130kcal 14:08
탄수화물(1.9%) 6.12 / 327g
단백질(21.7%) 13.03 / 60g
지방(11.7%) 5.83/ 50g
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
달걀 흰자
(2개, 64g)
 34kcal
계란 노른자
(1개, 17g)
 55kcal
맛살 생것
(1회분, 30g)
 12kcal
오리엔탈드레싱
(1큰술, 10g)
 18kcal
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