다이어트 식단
02월 01일( 저녁식사 1011kcal)
Towoni
- 2021.02.01 20:09
- 80
- 0
저녁 1011kcal 19:47
탄수화물(18.8%) 59.25 / 315g
단백질(91.3%) 52.95 / 58g
지방(133.6%) 64.11/ 48g
| 쇠고기미역국 (1인분, 150g) | 132kcal |
| 군만두 (1개, 31g) | 77kcal |
| [CJ] 비비고 남도떡갈비 (1개, 100g) | 290kcal |
| [하림] 치킨너겟 (1회분, 100g) | 210kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 15g) | 12kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| [동원] 후랑크소세지 (1회분, 60g) | 180kcal |
| 토마토케찹 (1티스푼, 30g) | 28kcal |
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