다이어트 식단
02월 01일(점심 319kcal)
Hudud
- 2021.02.01 12:20
- 74
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점심 319kcal 12:17
탄수화물(17.1%) 59.96 / 351g
단백질(20.3%) 12.97 / 64g
지방(6.1%) 3.29/ 54g
| 된장국 (0.5인분, 100g) | 38kcal |
| 현미밥 (0.5공기, 105g) | 160kcal |
| 김 (3장, 3g) | 27kcal |
| 배추 (2회, 100g) | 12kcal |
| 혼합장 쌈장 (1회분, 100g) | 31kcal |
| 양배추샐러드 (0.5접시, 26g) | 29kcal |
| 고추장아찌 (1소접시, 30g) | 22kcal |
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