50-60킬로대 6개월 다이어트. 한달 1-2킬로. 화이팅!
1월 Review
Monica5040
1
1
- 2021.02.01 10:29
- 83
- 4
이번달은 좀 많이 먹은 달이라 ㅎㅎ 안먹던 과자도 지난 일주일 다시 조금씩 ㅎㅎ
지난달들보다는 적게 빠졌지만 그래도 공부 스트레스를 짠단먹는걸로 풀면서 운동도 안하고 15분이상 거리는 무조건 자차로 다니던 때 비하면 요즘 왠만한곳은 다 걸어다니고, 경추, 요추 약한 디스크 증상으로 통증의학과를 자주다니는데 병원가는 횟수도 줄이는 등 점점 건강한 습관들을 자리잡아 나가고 있음에 스스로 칭찬합니다.
그래도 이번달은 1kg 이상은 빠졌네요~
다이어트식단 시작한 10월에 비해서는 체지방 위주로 7.8kg을 감량했고 앞으로 약 9kg 을 더 감량해보려고 합니다!!
다음달엔 다시 한달 2kg 목표로 다시 마음 다잡아 봅니다. 함께 화이팅 해요!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
4리즈
-
2
빼고찌고무한
-
3
tjsk1080
N
-
4
백투날씬
-
5
카@T2QJ0A051ZYK
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
와~ 100일만에 그렇게 많이 빼신거예요? 그것도 체지방위주로!! 멋지세요!! 저도 열심히 하겠습니다^^ 이번달도 홧팅홧팅!!
식단 열심히 하시면 저보다 더 잘 빠지실수도 있어요~~ㅎㅎ 화이팅해요!!
와 앞자리 6에서 5로 바뀌고 체지방량도 많이 빠지시고 축하해요~^^*
감사합니다 ^^