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다이어트 식단

02월 01일( 아침식사 355kcal)

다신등급

카@ghkdtjsgml10
  • 2021.02.01 07:33
  • 44
  • 0
아침 355kcal 07:31
탄수화물(9.5%) 31.50 / 331g
단백질(19.0%) 11.58 / 61g
지방(41.8%) 21.30/ 51g
흑미밥
(1/4공기, 52g)
 73kcal
[동원] 미니 돈까스
(1회, 60g)
 180kcal
[광천] 재래김
(4매, 16g)
 96kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
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2021.02.01 조회수 : 50
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2021.02.01 조회수 : 21
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