01월 30일( 운동 130kcal)
오늘의 운동!
| 크로스 크런치 (보통으로, 11분) | 66kcal |
| 사이드 레그 레이즈 (6세트, 120회) | 48kcal |
| 레그레이즈 (1세트, 35회) | 16kcal |
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