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다이어트 식단

01월 30일( 아침식사 413kcal)

다신등급

화니지니가최고야
  • 2021.01.30 08:54
  • 19
  • 0
아침 413kcal 08:53
탄수화물(24.1%) 82.27 / 342g
단백질(22.9%) 14.43 / 63g
지방(7.7%) 4.01/ 52g
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
시래기된장국
(1대접, 120g)
 65kcal
김 마른김구이
(1장, 1g)
 3kcal
G7 블랙커피
(1스틱, 2g)
 5kcal
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