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다이어트 식단

01월 29일( 점심식사 409kcal)

다신등급

카@psj7579
  • 2021.01.29 12:45
  • 52
  • 0

오늘 저녁에 불금, 맥주 한 잔을 위해!

점심 409kcal 08:12
탄수화물(12.6%) 42.81 / 340g
단백질(50.8%) 31.47 / 62g
지방(24.3%) 12.64/ 52g
이천쌀 현미 뻥튀기
(1회, 30g)
 110kcal
대추방울토마토
(10개, 150g)
 20kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 110g)
 108kcal
스윗치즈닭가슴살소세지(2)
(1회, 120g)
 171kcal
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2021.01.28 조회수 : 6,568
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