01월 29일( 아침식사 321kcal)
| 잡곡밥 (1공기, 50g) | 80kcal |
| 북어국 (1인분, 250g) | 110kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 우렁쌈장 (1컵, 100g) | 114kcal |
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