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안녕하세요~ 네~ 함께 섭취시 좋은 조합입니다.
기본 섭취법은.. 감량의 목표가 큰경우에는 하루3끼식사시 식사바로전에 키토산애프터 2알씩, 식후15분내(식후에바로 포함)에 울트라22 2알씩, 하루2끼식사시 식사바로전에 키토산애프터 3알, 식후15분내에 울트라22 2알씩, 자기전에 울트라22만 2알.. 두 제품 모두 6알을 채워드시면 됩니다.
감량의 목표가 작은경우에는 식사30분전에서 식후15분사이(식사바로전,식사바로후를 모두포함)에 하루3끼식사시 울트라22 2알씩, 하루2끼식사시 울트라22 2알씩, 자기전에 2알.. 울트라22를 하루6알 채워드시면서.. 식사중 고기,치킨,튀김,족발,피자,햄버거,중국음식 등 지방함량이 높은 음식물이나 술먹기바로전에 키토산애프터를 비정기적으로 3알씩 추가하는 방법으로 이용하시는게 가성비가 좋습니다.
알약이 커서 목넘김이 불편한 경우에는 알약중간 절취선을 손으로 톡쪼개서 이등분하여 섭취하셔도 좋습니다.
제품을 조합으로 섭취하실때 식전/식후로 나누어 섭취하는 이유는 약리효과를 좀 더 높이기 위함이며, 이렇게 나누어 섭취하는게 스트레스로 작용할때는.. 플라시보/노시보 효과처럼 심리적인 요인이 약 17%정도 영향을 미치기 때문에 식전에 한번에 섭취하셔도 괜찮습니다. 섭취법에 따른 효과차이는 이론적으론 식전/식후 > 식전에 한번에 > 식사도중에 한번에 > 식후에 한번에 순이며.. 5~10%정도 차이가 있을 수 있습니다(단, 식욕억제가 필요할때는 울트라22 식전30분, 키토산애프터 식사바로전에 가장 효과적). 건강기능식품은 스트레스 없이 편하게 섭취하는것 또한 중요한 부분이기 때문에 고객님 식습관이나 생활패턴에 맞추어 섭취법을 정하시면 좋을거 같습니다.
감사합니다^^