1/29 간단172
조이뮤직
체지방은 내리고 체단백질을 올리려면 식단에 더 신경쓰고 운동도 겸해야하는데... 운동 홧팅!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
이 3가지만 지켜도, 다이어트와 건강 다 잡을 수 있다?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
식단 조절 중요하군요 계속화이팅!
맞아요 체지방 근육량 중요ㅋㅋ화이팅!!
짬뽕 탕수육 드셨군요ㅎ운동 홧팅~!!!
운동 그 힘겨운 과제.
두부면 스파게티
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식단 조절 중요하군요 계속화이팅!
맞아요 체지방 근육량 중요ㅋㅋ화이팅!!
짬뽕 탕수육 드셨군요ㅎ
운동 홧팅~!!!