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다이어트 일기

01월 28일 (음식 860kcal, 운동 592kcal)

다신등급

연땡스

  • 2021.01.29 00:16
  • 37
  • 0

점심식사 : 294kcal (34.19%)

어제급냉동한 볶음밥

볶음밥 252kcal
미역국 31kcal
총각김치 11kcal

저녁식사 : 201kcal (23.37%)

06:30

순댓국 201kcal

야식 : 365kcal (42.44%)

엄마가만든수제

스프라이트 112kcal
피자 253kcal

운동 : 592kcal

무릎이 좀 안 좋아서 오늘 싸이클 패쓰

잠자기 취침 수면 432kcal
훌라후프 160kcal
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