다이어트 일기
01월 28일 (음식 860kcal, 운동 592kcal)
댕땡
- 2021.01.29 00:16
- 64
- 0
점심식사 : 294kcal (34.19%)
어제급냉동한 볶음밥
| 볶음밥 | 252kcal |
| 미역국 | 31kcal |
| 총각김치 | 11kcal |
저녁식사 : 201kcal (23.37%)
06:30
| 순댓국 | 201kcal |
야식 : 365kcal (42.44%)
엄마가만든수제
| 스프라이트 | 112kcal |
| 피자 | 253kcal |
운동 : 592kcal
무릎이 좀 안 좋아서 오늘 싸이클 패쓰
| 잠자기 취침 수면 | 432kcal |
| 훌라후프 | 160kcal |
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