다이어트 식단
01월 27일( 저녁식사 1080kcal)
카@foxy12
- 2021.01.28 20:00
- 39
- 0
저녁 1080kcal 19:59
탄수화물(41.4%) 134.64 / 325g
단백질(56.7%) 34.02 / 60g
지방(85.8%) 42.90/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 100g) | 460kcal |
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