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간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!

1.27.수.간단664일차.

다신등급

다산댁

 1 3 3 4
  • 2021.01.27 22:29
  • 37
  • 4

1.27.수.간단664일차.

1.27.수.간단664일차.

1.27.수.간단664일차.

어제의 폭식으로 지금도 단식중입니다

운동도 공복에 두가지 다 했습니다

공복이니 오히려 몸이 더 가벼워서인지 운동하기가 한결 더 수월하네요ㅋ
오히려 에너지가 뿜뿜ᆢㅋㅋㅋ

이놈의 성격이 모 아니면 도~!!!
먹을땐 확실하게 먹고 뺄때도 확실하게 빼고ᆢㅋ
적당히가 잘 안되네요ᆢㅋ

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  • 정석
    간단사랑 2021.01.28 08:39

    '공복이 오히려 에너지' 공감합니다..

    답글
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  • 다신
    다산댁 2021.01.28 22:29

    그죠ㅎㅎ
    화이팅~^^

    답글
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  • 정석
    도전!!고고^^ 2021.01.27 23:34

    와 진짜 간단 내공이 ㅋㅋ
    화이팅입니다!!^^

    답글
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  • 다신
    다산댁 2021.01.28 22:29

    ㅎㅎ
    워낙 오래하다보니 ᆢㅋ
    감사합니다

    답글
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