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다이어트 식단

01월 27일( 점심식사 479kcal)

다신등급

율벼이
  • 2021.01.27 20:01
  • 22
  • 0
점심 479kcal 19:58
탄수화물(5.9%) 21.57 / 366g
단백질(33.8%) 22.63 / 67g
지방(61.5%) 34.43/ 56g
양배추
(1회, 90g)
 21kcal
두부
(1회, 120g)
 105kcal
쌀밥
(1공기, 30g)
 44kcal
김치볶음
(1인분, 98g)
 125kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 40g)
 184kcal
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2021.01.27 조회수 : 251
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2021.01.27 조회수 : 37
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