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다이어트 식단

01월 27일( 저녁식사 179kcal)

다신등급

sun^^
  • 2021.01.27 18:34
  • 25
  • 0
저녁 179kcal 18:22
탄수화물(2.9%) 8.17 / 286g
단백질(49.4%) 25.68 / 52g
지방(13.5%) 5.94/ 44g
물미역
(1인분, 75g)
 11kcal
소고기 우둔살
(1회분, 74g)
 101kcal
시금치나물
(1소접시, 63g)
 41kcal
반건조오징어
(1회분, 12g)
 26kcal
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