다이어트 식단
01월 27일( 아침식사 119kcal)
카@ghkdtjsgml10
- 2021.01.27 12:31
- 32
- 0
아침 119kcal 12:29
탄수화물(5.8%) 19.36 / 331g
단백질(9.7%) 5.93 / 61g
지방(4.1%) 2.09/ 51g
| 쌀 흑미 현미 (1회분, 20g) | 70kcal |
| 청양고추 (1개, 10g) | 5kcal |
| 된장찌개 (1인분, 50g) | 44kcal |
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