다이어트 식단
01월 26일( 저녁식사 486kcal)
정광수
- 2021.01.26 20:44
- 24
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저녁 486kcal 20:44
탄수화물(24.0%) 83.78 / 349g
단백질(33.0%) 21.12 / 64g
지방(12.6%) 6.68/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
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