다이어트 식단
01월 26일( 저녁식사 370kcal)
sun^^
- 2021.01.26 18:08
- 34
- 0
저녁 370kcal 17:57
탄수화물(12.4%) 35.57 / 286g
단백질(71.2%) 37.03 / 52g
지방(12.5%) 5.49/ 44g
| 상추 (1회분, 51g) | 9kcal |
| 반건조오징어 (1회분, 60g) | 133kcal |
| 아몬드 (1개, 6g) | 42kcal |
| 귤 (1개, 46g) | 17kcal |
| [본죽] 삼계죽 (1그릇, 120g) | 169kcal |
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