다이어트 식단
01월 24일( 저녁식사 250kcal)
평생이렇게살지마
- 2021.01.26 16:26
- 28
- 0
저녁 250kcal 16:25
탄수화물(8.8%) 31.14 / 354g
단백질(15.4%) 9.98 / 65g
지방(20.2%) 10.93/ 54g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
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