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다이어트 식단

01월 25일( 저녁식사 481kcal)

다신등급

누워리와벼리
  • 2021.01.26 03:05
  • 37
  • 0
저녁 481kcal 03:00
탄수화물(3.3%) 11.71 / 359g
단백질(56.9%) 37.54 / 66g
지방(60.4%) 33.20/ 55g
돼지고기 목살
(1인분, 200g)
 428kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
치커리
(1접시, 70g)
 16kcal
방울토마토
(5개, 65g)
 10kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
 16kcal
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