다이어트 식단
01월 26일( 아침식사 339kcal)
sun^^
- 2021.01.25 22:32
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아침 339kcal 00:00
탄수화물(10.4%) 29.67 / 286g
단백질(63.5%) 33.00 / 52g
지방(14.8%) 6.50/ 44g
| [본죽] 삼계죽 (1그릇, 120g) | 169kcal |
| 1-1닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
| 아몬드 (1개, 7g) | 49kcal |
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