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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

앞벅지가 너무 고민이에요 ㅠ

다신등급

니치아누렁니
  • 2021.01.25 22:14
  • 142
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해결 가능한 운동 있을까요?!

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  • 다신
    궁디실화냐 2021.01.25 23:21

    근육이면 스트레칭 위주로 하시고(다노 AB추천 드려요). 지방이면 걷기 등 유산소+근력 꾸준히 하시는 거 추천 드려요

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  • 다신
    궁디실화냐 2021.01.25 23:20

    근육인가요 지방인가요

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