청순열매100개 900???칼로리만 드시다니 종말 대단하시네요!!bb

♡죵♡ 헐...감사해요..ㅎㅎ♡♡

저도 고1인데!!! 저는 하루900칼로리 섭취하는데요
제가 약간 운동을 격하게하다보니 체지방률이 12퍼센트이더라구요 물로 프로틴도 먹으면서 하루운동4시간씩하구있어요 그애서 아침은 프로틴 점심은 거의 싸오거나 급식조금먹구 저녁은 계란먹구 있습니다 계산해보면

프로틴 214+계란2개 140+점심급식550(밥은 절반먹구 반찬거의안먹구 국안먹어요 맛난것만먹는답니당 ㅎㅎㅎ)

비밀 댓글 입니다.

학교에 급식 신청 안 하면 가능할것 같아요!그렇게 하면 괜찮으실 것 같아요

안된다면 그냥 참을거에요!!하..물과 사랑에빠지다..♡

모두할수있어:) 하...기름진게 맛있는세상..그래도 아침처럼 양조절하고 학교에 콜라비는 가지고 가도 될까요?

보민l 아침은 가족이 다같이 먹어서...그냥 양을 조절하려구요!대신 야채를 많이먹어서 포만감을 높이는 쪽으로 하려합니당!!

학교 다닐 때 다이어트 하신 분들은 밥 조금 드시고 기름진 음식은 다 친구분들 드렸다고 하시더라구요.칼로리 기록은 힘들 수 있으실것 같아요ㅠㅠ저도 초보라 잘 모르겠네유ㅠ

저는 아침 안 먹어여~