다이어트 식단
01월 23일( 저녁식사 709kcal)
아이조아라1
- 2021.01.25 14:57
- 43
- 0
저녁 709kcal 14:56
탄수화물(26.8%) 94.61 / 353g
단백질(56.1%) 36.49 / 65g
지방(41.1%) 22.21/ 54g
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 제육볶음 (1/2인분, 150g) | 286kcal |
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
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