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다이어트 식단

01월 24일( 저녁식사 773kcal)

다신등급

강한지우
  • 2021.01.24 20:04
  • 64
  • 0
저녁 773kcal 20:03
탄수화물(12.6%) 39.87 / 316g
단백질(82.5%) 47.86 / 58g
지방(96.3%) 46.20/ 48g
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
 201kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
구운계란
(3개, 135g)
 219kcal
[해태] 구운콩깍지
(1봉지, 60g)
 285kcal
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