2차/9일

미션기간 : 1월 16일~31일까지
미션 : 세끼 규칙적으로... ○
공복 걷기 ○
7시이후금식 ○
플랭크 1분 ○
시작체중 / 79.0
목표체중 / 78.5
전날체중 / 77.0
오늘체중 / 77.3
300g 늘었네요... ㅎ
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300그램은 뭐..물 한잔 입니다ㅋㅋ
누구보다 꾸준히 잘하고 계십니다~ 👍
감사합니당... 😆