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다이어트 식단

01월 23일(저녁 186kcal)

다신등급

콩떡잉
  • 2021.01.23 22:32
  • 50
  • 0

저녁은 또 계란밥!🍳넘 마이또☺️

저녁 186kcal 21:30
탄수화물(6.6%) 21.29 / 321g
단백질(15.6%) 9.21 / 59g
지방(15.0%) 7.35/ 49g
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
잡곡밥
(0.25공기, 52g)
 84kcal
배추김치
(0.25소접시, 20g)
 5kcal
콜라비
(0.5개, 30g)
 8kcal
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