2차/7일
셋퉁퉁
미션기간 : 1월 16일~31일까지미션 : 세끼 규칙적으로... ○ 공복 걷기 × 7시이후금식 ○ 플랭크 1분 ○시작체중 / 79.0목표체중 / 78.5전날체중 / 77.7오늘체중 / 77.3
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식단입니다
30일 플랭크 1일차 성공!
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