다이어트 식단
01월 22일( 점심식사 330kcal)
꽁순이맘
- 2021.01.22 11:16
- 78
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점심 330kcal 11:14
탄수화물(15.7%) 58.16 / 370g
단백질(11.8%) 8.01 / 68g
지방(11.6%) 6.63/ 57g
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 90kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균19 (1포, 2g) | 10kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 무나물 (1인분, 75g) | 50kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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