다이어트 일기
대체해서 먹기!
Lullaby
- 2021.01.20 20:15
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커피믹스는 아메리카노로
비빔면은 곤약비빔면으로
이런식으로 대체해서 먹으니
특별히 식사량을 줄이지않았는데 몸무게가 빠진다
이젠 양도 조금씩 조절해야지
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