01월 20일( 운동 372kcal)
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 60분) | 300kcal |
| 강하나 하체 스트레칭 (보통으로, 10분) | 30kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 20분) | 42kcal |
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