다이어트 일기
01월 20일 (음식 1336kcal)
Athena유주-
- 2021.01.20 19:49
- 41
- 0
오늘은 아침으로 김치치즈 주먹밥 하나랑 비요뜨 초코링 하나를 먹었다. 점심으론 삼겹살과 돼지 가브리살을 구워 먹었고 저녁으론 엄마께서 직접 만들어주신 햄치즈 샌드위치를 먹었다
아침식사 : 205kcal (15.34%)
| [서울우유] 비요뜨 초코링 | 205kcal |
점심식사 : 852kcal (63.77%)
| 돼지고기 삼겹살(구운것) | 552kcal |
| [농심] 신라면 컵라면 (미니) | 300kcal |
저녁식사 : 279kcal (20.88%)
| 햄치즈 샌드위치 | 279kcal |
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