다이어트 식단
01월 20일( 아침식사 420kcal)
miamoa0919!
- 2021.01.20 10:36
- 43
- 0
아침 420kcal 10:18
탄수화물(15.1%) 52.42 / 348g
단백질(44.2%) 28.28 / 64g
지방(18.5%) 9.81/ 53g
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 곰탕 (1그릇, 250g) | 185kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
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