간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
1/16-1/17. 1/18-19
간단사랑
- 2021.01.20 05:16
- 55
- 1
7일차성공 . 8일차실패.
7- 추워 실내에서 운동함.
코로나 전의 아침 146- 저녁148
8- 실내운동함.
어제저녁절식못함. 보바티감탄하며 먹음. -
콜라보다 설탕이 더 많을줄이야. 칩스먹음.
오늘아침 149.
절식. 폭탄음식 조심해야
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보바티가 뭐예요?ㅎ
한번씩 모르고 먹는 폭탄음식들 조심해야되요ㅋ