다이어트 식단
01월 19일( 점심식사 376kcal)
양영숙영뚜기
- 2021.01.19 19:18
- 60
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점심 376kcal 19:16
탄수화물(24.1%) 70.03 / 291g
단백질(32.6%) 17.26 / 53g
지방(7.5%) 3.28/ 44g
| 귀리밥 (1밥공기, 210g) | 285kcal |
| 굴 (1접시, 100g) | 80kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 총각김치 (1/4인분, 9g) | 2kcal |
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