50-60킬로대 6개월 다이어트. 한달 1-2킬로. 화이팅!
일주일 목표로 세워야지! 작심 일주일 작전!
nalssin1004
- 2021.01.19 13:08
- 61
- 4
안되겠다. 자꾸 흐지부지 되고...
건강한 다욧이 되자!
착한 식단. 활동적인 동선.ㅡ노력노력~~ ㅜ
어제보다 나은 오늘이 되기....
오늘무게 62.3
일주일 목표 60.5되기.
총 -1.8킬로 빼기. 다이어트 황금기가 들어섰으니 식단 조절만 잘하면 될텐데....
뭐든 식단이 문제다;;;
D7 = -1.8
내일목표 61.9ㅎㅎㅎ
부디 이루어져라!!!!
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부디 이루어져라~!! 함께 화이팅!!
화이팅!!^^
꼭 성공하시길 홧팅~!!!
감사해요. 화이팅!!