다이어트 식단
01월 19일(아침 180kcal)
뱁새님
- 2021.01.19 08:23
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아침 180kcal 08:23
탄수화물(5.2%) 17.07 / 331g
단백질(18.9%) 11.50 / 61g
지방(11.6%) 5.90/ 51g
| 훈제란 (1회분, 35g) | 53kcal |
| [상하치즈] 더블업 모짜렐라 슬라이스 (1매, 24g) | 70kcal |
| [청정원] 딸기잼 (1회, 10g) | 27kcal |
| [미주라] 통밀 토스트 비스켓 (1낱개, 9g) | 30kcal |
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