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01월 17일( 저녁식사 408kcal)

다신등급

포테토튀김
  • 2021.01.17 17:31
  • 83
  • 1

01월 17일( 저녁식사 408kcal)

저녁 408kcal 17:30
탄수화물(8.5%) 31.91 / 374g
단백질(74.4%) 51.37 / 69g
지방(18.0%) 10.26/ 57g
두부된장찌개
(1인분, 200g)
 108kcal
숙주볶음
(1회, 150g)
 118kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 120g)
 153kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
배추 봄동
(1회분, 60g)
 12kcal
새송이버섯-구운 것
(1회, 80g)
 15kcal
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  • 정석
    똔듀야니 2021.01.17 20:48

    봄동이 파릇파릇한게 너무 맛나보여요👍

    답글
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