다이어트 식단
01월 17일( 아침식사 281kcal)
화니지니가최고야
- 2021.01.17 11:21
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아침 281kcal 11:20
탄수화물(16.4%) 55.95 / 342g
단백질(15.3%) 9.66 / 63g
지방(5.2%) 2.71/ 52g
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 255kcal |
| 순두부 (1/2인분, 50g) | 23kcal |
| 김 마른김구이 (1장, 1g) | 3kcal |
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